Tarieven - The Fitness Studio (2024)

• Een goede optie voor als je net begonnen bent met trainen óf onze Small Group Classes wil gebruiken als aanvulling op een andere sport. Maar pas op: onze trainingen zijn verslavend! Voor €69,- krijg je wekelijks toegang tot één Small Group Training naar keuze.

This is a tooltip

• Geschikt voor iedereen die consistent fitter of sterker wil worden. Kies één trainingsfocus, of combineer juist verschillende trainingen om jouw ideale week in te vullen. Voor €89,- per maand krijg je wekelijks toegang tot twee Small Group Training naar keuze.

This is a tooltip

MEEST GEKOZEN

• De perfecte keuze als je al wat trainingservaring hebt en nóg intensiever aan je doelen wil werken. Je zult versteld staan van de progressie die je kunt maken! Voor €99,- per maand krijg je wekelijks toegang tot drie Small Group Training naar keuze.

  See Also

  The Fitness Studio, Nieuwegein: Uren, prijs en meningen

This is a tooltip

• Je bent inmiddels deel van het meubilair bij TFS en zou het liefste elke dag trainen – dan is dit de juiste keus voor jou! Voor €110,- per maand kun je onbeperkt deelnemen aan onze Small Group Trainingen, Yoga en gebruik maken van de fitness ruimte voor het beoefenen van technieken.

This is a tooltip

• Diverse pakketen mogelijk. Wil jij nog meer vooruitgang boeken of heb je specifieke doelen die je wilt behalen? Dan kunnen onze coaches je verder helpen. Zowel qua performance als mindset.

This is a tooltip

• Programmering gebaseerd op jouw doelen

This is a tooltip

• Inclusief voedingscaching

This is a tooltip

• Inclusief mentale training en coaching

This is a tooltip

• Je eigen coach ls aanspreekpunt

This is a tooltip

• Onbeperkt gebruik maken van open gym

This is a tooltip

• Diverse pakketen mogelijk. Als je je progressie én je geklaag over spierpijn graag met iemand wil delen, dan is het duopakket geschikt voor jou en je trainingspartner!

This is a tooltip

• Programmering gebaseerd op jouw doelen

This is a tooltip

• Inclusief voedingscaching

This is a tooltip

• Trainen op je eigen tijden

This is a tooltip

• Je eigen coach ls aanspreekpunt

This is a tooltip

• Onbeperkt gebruik maken van open gym

This is a tooltip

• Duur en frequentie vanaf 1x per week 30 min

This is a tooltip

• Tijdens onze trainingen wordt er altijd gelet op de juiste houding en het goed uitvoeren van de oefeing. Het kan zijn dat jij toch nog extra coaching wilt bij het uitvoeren van een bepaalde oefening. Dan is daar voor jou een techniek sessie beschikbaar.

This is a tooltip

• Losse sessie op basis van jouw hulpvraag

This is a tooltip

• Uitgebreide analyse van huidige manier bewegen

This is a tooltip

• Advies verdere ontwikkeling van de beweging

This is a tooltip

• Los afneembaar

This is a tooltip

• Ons meest uitgebreide online coachingspakket om zelfstandig te werken aan jouw doelen onder supervisie van je persoonlijke coach.

This is a tooltip

• Individueel opgesteld trainingsplan

This is a tooltip

• Cardiovasculaire trainingen in TrainingPeaks

This is a tooltip

• Persoonlijk voedingsplan op basis van macro's

This is a tooltip

• Inclusief gratis online intakegesprek

This is a tooltip

• Wekelijks contact een feedbackmoment via Whatsapp

This is a tooltip

• Minimale afnameperiode van 3 maanden

• Deze 1-op-1 aanpak is afgesteld op jouw wensen en de uitdagingen of dilemma’s waar jij mee te maken hebt.

This is a tooltip

• Persoonlijke intake

This is a tooltip

• Macro + micro optimalisatie in voeding

This is a tooltip

• Monitoring lichaamssamenstelling

This is a tooltip

• Inclusief huidplooimeting

This is a tooltip

• Voedingscoaching + schema voor dagelijks gebruik

This is a tooltip

• Wedstrijd voeding voor sportprestaties

This is a tooltip

• Algehele leefstijlcoaching

This is a tooltip

• Ons 12-weekse lifestyle traject waarin we jou van alles leren over voeding, training, mindset en gedragsverandering.

This is a tooltip

• 12 weken traject over voeding en lifestyle

This is a tooltip

• Wekelijkse presentaties over diverse onderwerpen

• Uitgebreide, waardevolle documentatie

• Feedback en advies op jouw specifieke situatie

This is a tooltip

• Keuze uit eten op gevoel of op macro-advies

This is a tooltip

• Before en after foto's

This is a tooltip

• Inclusief onbeperkt abonnement.

This is a tooltip

• Het vervolg op PPF met meer verdieping en nieuwe onderwerpen met betrekking tot voeding, mentale weerbaarheid, presteren en omgaan met druk.

This is a tooltip

• Gaat meer de diepte in

• Meer coaching op specifiek niveau (prestatiegericht)

• Wekelijke presentaties over diverse onderwerpen

This is a tooltip

• Uitgebreide, waardevolle documentatie

This is a tooltip

• Feedback en advies op jouw specifieke situatie

This is a tooltip

• Before en after foto's

This is a tooltip

• Inclusief onbeperkt abonnement

This is a tooltip